Minha primeira dica é presentei-o com o livro O Manual do Grávido. Um guia completo do pré-natal ao parto. É muito bom! Meu marido adorou e ficou bem mais envolvido.
Outra dica é: você já ouviu falar do Método de Billings? Consiste em uma técnica natural de observação do período fértil da mulher, por meio do muco cervical. Quando o muco está escorregadio, a chance de concepção é maior. O último dia em que o muco está presente indica o ápice de fertilidade do ciclo menstrual. O método serve tanto para quem quer engravidar quanto para quem não quer. Através de um registro diário o casal reconhecerá seus padrões de fertilidade e infertilidade, de acordo com os padrões do muco.
Ao longo do mês, a mulher percebe um corrimento maior na vulva. O pico de ovulação dura de 3 a 6 dias.
O interessante desse método é a aproximação do casal, o homem participa da observação e das anotações. Assim ele já se educa a ter co-responsabilidade durante toda a gravidez. A participação do pai na educação do filho começa na gravidez!
O interessante desse método é a aproximação do casal, o homem participa da observação e das anotações. Assim ele já se educa a ter co-responsabilidade durante toda a gravidez. A participação do pai na educação do filho começa na gravidez!
O verdadeiro homem grávido participa das reuniões do pré-natal, dos exames de ultra-som, dos cursos de preparação para o parto a fim de aprender a cuidar da criança, recebê-la bem e estabelecer com ela o vínculo afetivo fundamental para sua educação. (Quem ama educa!)
Assim como para a mulher existem exames primordiais antes da gravidez, para o homem também existe. É o espermograma! Esse exame vai avaliar a quantidade e a qualidade de semêm.
Os parâmetros observados para a normalidade do esperma são:A- Morfologia: este é o fator mais difícil de ser analisado, os espermatozóides com formato normal têm de ser mais de 14%, abaixo deste valor temos o quadro chamado de teratozoospermia (diminuição do número de espermatozóides morfologicamente normais).
B- Vitalidade: deve ser maior do que 50%, se o resultado for menor do que este valor teremos uma necrozoospermia (imobilidade total por morte dos espermatozóides).
C- Mobilidade: é classificada em A (progressivos rápidos), B (progressivos lentos), C (pendulares) e D (imóveis). A mobilidade normal é A superior a 25% ou A+B superior a 50%. Quando a mobilidade está abaixo destes valores, teremos um quadro chamado astenozoospermia.
D- Quantidade: em cada mililitro de sêmem devem existir mais de vinte milhões de espermatozóides. Quando a quantidade de espermatozóides é inferior a este valor, temos um quadro chamado oligozoospermia.
A importância de realizar esse exame no pré-natal é que dá tempo de tratar se houver necessidade. Todo o processo de produção dos espermatozóides leva cerca de 70 dias.
A gravidez masculina requer um preparo psicológico, vontade de participar, paciência e uma quantidade razoável de informação. Além, é claro, de uma grávida: Você!
Espero ter ajudado!
Beijos
Mulher Prátika
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